Willkommen bei vealth -
Ihr Weg zu persönlichem Wachstum
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden und selbstbestimmten Leben. Als Ihr Coach für ganzheitliche Gesundheit, persönliche Entwicklung und bewusste Lebensweise unterstützen wir Sie dabei, Ihre individuellen Ziele zu erreichen und gesunde Routinen aufzubauen.
Was vealth Ihnen bietet
Nachhaltige Lösungen
Sie erhalten einfache, psychologisch fundierte Strategien, die sich mühelos in den Alltag einfügen und nachhaltige Veränderungen ermöglichen.
Ganzheitlicher Blick
Wir betrachten nicht nur einzelne Symptome oder Verhaltensweisen, sondern das Zusammenspiel von Körper, Psyche und Alltag. Darin sehen wir den Schlüssel für nachhaltige Veränderungen
Individualität
Weil jede Person einzigartig ist, entwickeln wir Beratungen und Methoden, die individuell auf Sie zugeschnitten sind und Sie dabei unterstützen, Ihre eigenen Ziele zu erreichen.
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Werden Sie Teil unserer positiven Veränderungen
Ich wollte mehr Bewegung in meinen Alltag bringen und abends leichter abschalten, bin aber immer wieder zwischen Stress und Erschöpfung gependelt. Ich dachte, meine straffe Planung und Organisation würden mir helfen, dabei haben sie mich zusätzlich unter Druck gesetzt. Durch die Gespräche weiss ich nun, was mein Körper braucht, um sich zu erholen. Ich gehe bewusster mit meinen Kräften um und fühle mich gelassener und zufriedener.
Früher habe ich mir wenig Gedanken über meine Ernährung gemacht. Oft habe ich Mahlzeiten ausgelassen oder mir schnell etwas To-Go geholt. Heute koche ich regelmäßig und merke, wie viel mehr Energie ich dadurch habe. Besonders geholfen hat mir, besser mit Stress umzugehen und feste Routinen aufzubauen. Die Kombination aus Ernährung und psychologischem Wissen war für mich der Schlüssel.